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腸もみとは
私はらせん美のインストラクターでもあり
(協会最上位のマスターインストラクター)
らせん美の身体の使い方を手技に応用したことで
腸もみをする方受ける方両方に全く負担のない
腸もみが可能となりました

腸もみとは?
01
衣服の上から薄いガウンを着て頂き、その上から腹腔内(肋骨と骨盤の間)を手だけで揉みほぐしていきます
腸を的確にとらえ、加齢、食生活や生活習慣の乱れ、ストレスなどによって柔軟性を失い、働きが弱った腸の機能回復をはかります
時間は、およそ40分〜60分(腸の状態により時間に幅があります)
腸を揉んで大丈夫ですか?
02
様子をみながら、徐々にほぐしていくので痛みもほとんどありません
強く力を入れるのではなく、圧加減には細心の注意を払いながら、やさしく手をあててまいります
状態の悪い場合は多少痛みますが、それも相談しながら進めていきますので、ご安心ください
腸がほぐれてまいりますと、その気持ちよさに途中で寝てしまう方もいらっしゃいます

